Miguel Sousa Tavares, natural do Porto, é filho do advogado e jornalista Francisco Sousa Tavares e da escritora Sophia de Mello Breyner Andresen, bisneto de Tomás de Melo Breyner, trineto de Henrique Burnay e primo em terceiro grau de José Avillez.
Licenciou-se em Direito na Universidade de Lisboa e foi na capital que passou a maior parte da sua infância e juventude.
Durante 12 anos foi advogado em Lisboa, até optar em exclusivo pelo jornalismo, em finais da década de 80.
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